おっ、新型インフルかな?
21日は目覚めると身体が重い。昨日の二子玉川から青梅まで42kmジョッグの疲れかなとも思ったが軽い頭痛もする。熱を測ってみると36.9℃と僕の平熱の36℃くらいと比べると高い。昨日の疲れもあるし、今日はおとなしくしていようと、かる~く出かけようかなと思ったゴルフも中止。
昼からベッドに転がって、TVの中日ー巨人戦を片目で見ながらPaulの本を読んでいたらもうやたらに眠くなって、気づいたら6時近く。眼もシバシバするので、もう一度熱を測ってみたら37.5℃だ。ご覧の通りのなつかしの水銀体温計だが5分も測れば確かだろう。ヤバイ、新型インフルかも知れない。会社は熱があると出勤を遠慮せよとの指示がでている、連休中病院大丈夫かなと考えつつ、厚労省のHPを見ると、熱が38℃以上、下痢をする、咳や鼻汁も出る...とある。ちょっと症状が違うな。ひょっとして昨日の42kmジョグの疲れ、軽い日射病??
実は19日から何となく肌寒いなぁと思っていた。19日の夜は何度も目覚めたから眠りが浅かったかもしれない。疲れを残したまま走ったのかもしれない。走り終わって風呂を浴びビール飲んだときはサイコーだったんだが。帰りの列車の中も寒かったなぁ。
というわけで、夕食も軽めにし、風呂も止め、身体を温めるためにワインをちょっと、それで寝ようかなと思ったら、おくりびとが9時からやっていたので、ついつい寝ながら11時半まで見てしまった。これじゃ疲れ取りにならないね。
でもその晩はぐっすり寝られ、今朝起きたら身体も軽い。熱を測ってみたら36℃ちょっと。ではゆっくり身体を動かしましょうと、キロ8分ぐらいのペースでゆっくり15km走り、シャワーを浴びてまたまた熱を測ると36.3℃。わ~い、自分で身体を温めたお陰で熱も何処かへ飛んでいってしまったんだ。昔の人は玉子酒、僕は軽いほどほどのジョッグが薬代わり。でも、今日もゴルフは控えておきましょう。












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